Elena malova es de Rusia, pero vive y trabaja actualmente en Santiago, Chile! (bravo :D)
Le apasionan los deportes, practicar yoga y es personal training.
Ella sufrió en carne propia el disgusto de no sentirse cómoda con su cuerpo por no tener su peso ideal y no sentirse tan saludable, hasta que por fin lo logro con las rutinas que comparte con el mundo.
Sin duda sus videos han ayudado a muchas personas, ya que da tips de todo:
Motivación-vida saludable-Alimentación-Entrenamientos para todos-Preguntas relacionadas con ejercitarse-yoga-ETC!
Es genial! No solo habla del cuerpo, sino de cambiar los malos habitos. entonces a cambiar se ha dicho y a vivir una vida más saludable.
Muchas personas agradecen el contenido de su página blog y sus videos de youtube, incluyendome.
Me encanta y ojala todos la conozcan!
Aquí dejo sus links para que la visiten y sigan sus consejos:
http://www.elenamalova.com/
https://www.youtube.com/channel/UCb-ODDTys9PeeSyreyh___w?spfreload=1
https://www.facebook.com/pages/Elena-Malova/114101522000157?fref=ts
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