Billy Blanks es un gurú del fitness, artista marcial y creador del programa de ejercitación TAE BO.
Debo admitir que el señor Blanks, se ha vuelto unos de mis amigos favoritos a la hora de hacer ejercicio en mi casa junto a mi hermana y mi madre.
Véanlo y luego...Inténtalo!
Puedes seguir esta clase en un espacio amplio en tu casa, como el living o una habitación grande.
y como está en Youtube, no hay excusas. Puedes hacerlo cuando tengas un tiempo libre o cuando quieras.
Aquí les dejo 50 minutos de entrenamiento :)
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